айфон 6 тормозит

Да ничего не сделаешь это время... К сожалению сам apple уже намекнул что старые версии телефона не будут поддерживаться. Советую вам купить или посвежее айфон или заменить его на андроид.

Я предлагаю для начала полностью почистить телефон от всего что есть на нем. В первую очередь приложения все удалить. И посмотреть на то после таких действий ваш телефон будет реагировать.

Предлагаю вам прошить его и обновиться до 9 версии ios, точнее правильней сказать откатиться . В этом случае телефон у вас перестанет тупить, но зато многие приложения перестанут работать.

В принципе если полностью обновить телефон и установить старую прошивку он должен еще походить. Но при этом на нем должно быть много памяти свободной, что бы в случае чего он мог корректно работать и не тормозить.